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वन नाइट स्टैंड करने के हैं अपने कुछ फायदे, क्या आप जानते हैं? जब कोई से गुजरता है, तो कई लोग इसके आधार पर उसका आकलन करने लगते हैं, क्योंकि यह काफी हद तक आपके नशे में होने और खुद पर कंट्रोल न रखने से जुड़ा होता है। हालांकि, कई लोग इसे गहराई से आज़माना चाहते हैं, लेकिन संकोच के कारण नहीं कर पाते हैं। इसके बारे में प्रचलित खराब अवधारणा की तुलना में इसकी प्रतिष्ठा का अवलोकन करते हुए, हम आपको वन नाइट स्टैंड के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं। हो सकता है कि यह आपको एक क्लियर तस्वीर देगा कि आप क्या करेंगे? इसे बेहतर तरीके से समझने के लिए इस आर्टिकल को पढ़िए। पल को जब्त करना हम में से बहुत से लोग अपने आप को कंट्रोल करते हैं और उस समय हम वास्तव में जो चाहते हैं, उसे नहीं करते हैं। यहां हमारा मतलब अपनी यौन इच्छाओं को पूरा करने से है। कभी-कभी, उस पल को जब्त कर लेना अच्छा होता है और अगले दिन इस बात का पछतावा भी नहीं होता कि हमने ऐसे पल को बीत जाने दिया। एक रात का स्टैंड कभी-कभी आपको एक तरह से मुक्त महसूस कराता है, सिर्फ इसलिए कि आपने वह किया, जो आप करना चाहते थे। ईगो बूस्ट जब आप दोनों की इ...

अब वीडियो डेटिंग पसंद कर रहे लोग, वजह है दिलचस्प वर्क फ्रॉम होम भूल जाइए, महामारी ने हमें घर से भी डेटिंग करना सिखा दिया है! एक ऑनलाइन डेटिंग प्लेटफॉर्म द्वारा किए गए एक नए स्टडी के अनुसार, 33 प्रतिशत अविवाहित भारतीय IRL (इन रियल लाइफ यानी वास्तविक जीवन में) मिलने से पहले एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानने के लिए वीडियो डेटिंग का उपयोग कर रहे हैं। यह न केवल उन्हें उन शारीरिक जोखिमों से बचाता है, जो महामारी के दौरान बाहर निकलने या किसी अजनबी के साथ बातचीत करने के साथ हो सकता है, साथ ही फर्स्ट डेट अगर बोरिंग और उबाऊ हुई, तो उस खराब स्थिति से भी आसानी से बचा सकता है। वीडियो 'प्री-डेट' लेती हैं खराब फर्स्ट डेट की जगह महामारी के पहले के दिनों में, सिंगल लोग अक्सर कॉफी शॉप, सिनेमाघरों या आलीशान रेस्तरां में मिलते थे, वे अक्सर यह नहीं जानते थे कि उनकी डेट सुखद होगी या दुःखद। 28 साल के इंजीनियर और रोहिणी निवासी पीयूष प्रकाश* (जो अब वीडियो डेट करना पसंद करते हैं, क्योंकि उन्हें लगता है कि यह अधिक कंफर्टेबल है।) बताते हैं, "मैं एक बार किसी के साथ डेट पर गया था, वह बिल्कुल भी बात न...

ठंड में सेक्स करने के 4 रोमांचक तरीके, जो आपको कर देंगे गर्म ठंड के मौसम में लोग का खूब आनंद लेते हैं। लेकिन जब ये ठंड काफी ज्यादा बढ़ जाती है तो लोग सेक्स को उतनी अहमियत नहीं देते हैं। लेकिन ठंड में सेक्स करना आपको सेहत के लिए तो अच्छा है ही, लेकिन साथ ही ठंड में सेक्स करना आपके लिए एक शानदार अनुभव हो सकता है। एक कंबल के नीचे सेक्स करना हमेशा ही एक शानदार अनुभव हो सकता है। हालांकि, कई बार ठंड में अपने शरीर को सेक्स के लिए गर्म करना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। इसके लिए आप कई प्रयास करते होंगे, जिसमे कई बार आपको सफलता मिलती होगी तो कई बार आप इसमें सफल नहीं हो पाए होंगे। ठंड का मौसम होता ही ऐसा है, जिसमें शरीर को गर्म रख पाना किसी चुनौती से कम कहीं है। ऐसे में आपके लिए सौभाग्य की बात है कि कुछ सेक्स ट्रिक्स हैं जो सर्दियों में प्यार करने वालों के लिए बनाई गई हैं। तो चाय पीएं, घुटने तक ऊंचे मोज़े पहनें,और अपने जीवन के सबसे रोमांचक और सेक्सी मौसम की शुरुआत करने के लिए तैयार हो जाएं। 1. बेहतर संभोग के लिए मोज़े पहनें सर्दियों के दौरान गर्म मोज़े या जांघ तक ऊंचे मोज़े पहनने पर ज़ोर दिया जा...

जबरा सेक्स करने वाले पार्टनर्स की 7 आदतें, आप भी करना चाहेंगे फॉलो रोमांटिक रिश्ते में सेक्स को अंतरंगता (इंटिमेसी) का सर्वोच्च रूप माना जाता है। यह साबित करता है कि दोनों व्यक्ति एक-दूसरे पर पूरा भरोसा करते हैं और एक-दूसरे के प्रति संवेदनशील होने के लिए तैयार हैं। यह एक जोड़े के बंधन को मजबूत करता है और उन्हें विभिन्न स्तरों पर जोड़ने में मदद करता है। हालांकि, केवल शारीरिक क्रिया के अलावा सेक्स के लिए और भी बहुत कुछ जरूरी है। एक अद्भुत यौन अनुभव प्राप्त करने के लिए, हमें कई अन्य चीजों को सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है। यहां एक नजर उन जोड़ों की 7 आदतों पर है जो शानदार सेक्स करते हैं... सिर्फ शारीरिक क्रिया के अलावा सेक्स के लिए और भी बहुत कुछ जरूरी है। एक अद्भुत यौन अनुभव प्राप्त करने के लिए, हमें कई अन्य चीजों को सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है। यहां एक नजर उन कपल्स की उन 7 आदतों पर है, जो शानदार सेक्स करते हैं। रोमांटिक रिश्ते में सेक्स को अंतरंगता (इंटिमेसी) का सर्वोच्च रूप माना जाता है। यह साबित करता है कि दोनों व्यक्ति एक-दूसरे पर पूरा भरोसा करते हैं और एक-दूसरे के प...

नवविवाहित जोड़े इन 5 सेक्स समस्याओं का करते हैं सामना जब दो व्यक्ति शादी करते हैं, तो वे इस बात पर ज्यादा ध्यान देते हैं कि वे अपना हनीमून कहां मनाएंगे और डेट पर कहां जाएंगे, लेकिन जब सेक्स की बात आती है, तो सभी लोग एक-दूसरे के साथ कंफर्टेबल नहीं होते हैं। इसलिए यहां कुछ कॉमन सेक्स संबंधी समस्याओं के बारे में बताया गया है, जिनका सामना नवविवाहितों को करना पड़ता है। फ्रीक्वेंसी न्यूली मैरिड कपल्स के बीच सेक्स की गर्माहट कुछ ज्यादा होती है, लेकिन यह आवश्यक नहीं है कि दोनों पार्टनरों के साथ ऐसा ही हो। पुरुष में इसकी फ्रीक्वेंसी ज्यादा हो सकती है, जबकि महिलाएं अपना समय लेती हैं, या यह इसके विपरीत भी हो सकता है। इसलिए दोनों पार्टनर्स को एक ही पृष्ठ पर होना चाहिए। ऑर्गेज्म कभी-कभी पुरुष बहुत जल्दी स्खलित हो जाते हैं और एक महिला को संतुष्ट करने की कला में समय लगता है। कुछ को ही ऑर्गेज्म मिल पाता है। कई बार, महिलाएं अपने ऑर्गेज्म प्राप्ति के सुख को नकली बना देती हैं, क्योंकि उन्हें लगता है कि उन्हें पुरुष को "मर्दाना" महसूस कराने के लिए उसे वही सुनाना चाहिए, जो वह चाहता है। यह एक...

लिंग में सूजन है और वह काला पड़ रहा है, क्या करूं डॉ. अशोक गुप्ता, सेक्स एक्सपर्ट, चांदनी चौक, नई दिल्ली। सवाल: मेरी उम्र 50 वर्ष है। मेरी शादी को 23 साल हो चुके हैं। मैं पूर्व में हाई ब्लड प्रेशर और असामान्य हृदय गति का मरीज था, पर अब मेडिटेशन के सहारे इनपर कंट्रोल रख रहा हूं। डॉक्टरों के अनुसार, अब मेरी हृदय गति नॉर्मल है। मैं पिछले एक वर्ष से वीर्य के कम बनने की वजह से ठीक तरह से यौन संबंध नहीं बना पा रहा हूं। इसकी वजह लिंग में ठीक से तनाव नहीं आ पाना और ऑर्गेज्म से पहले ही स्खलित हो जाना है। वीर्य भी बहुत थोड़ी मात्रा में और पानी की तरह पतला निकलता है। अब मैंने पाया है कि मेरे लिंग में सूजन है और वह काला पड़ रहा है। जब मैंने ध्यान से देखा, तो पाया कि मेरे लिंग की नसें सूजी हुई हैं। क्या यह वेरीकोंस वेंस की समस्या है? क्या मुझे किसी सेक्सोलॉजिस्ट से अपना चेकअप करवाना चाहिए? कृपया मेरा सही मार्गदर्शन करें। जवाब: वीर्य के कम बनने की वजह जहां एक ओर आपकी शारीरिक अवस्था हो सकती है, वहीं दूसरी ओर यह आपके द्वारा ली जा रही दवाओं के असर से भी हो सकता है। आपने अपने पत्र में यह नहीं लिखा ह...

प्यार में पड़ने के बाद लड़के करते हैं ये काम पुरुष हमेशा एक्सप्रेसिव नहीं होते हैं या अपने दिल को बंद करके नहीं रखते हैं। वे अक्सर अपने प्यार या भावनाओं को सूक्ष्म तरीकों से दिखाते हैं, जिस पर लोगों का ध्यान कम ही जाता है। ऐसे में आपकी मदद के लिए उन संकेतों की एक लिस्ट दी गई है, जिससे आप पता लगा सकती है कि कोई पुरुष आपसे या किसी अन्य से प्यार करता है। प्यार को बारीक तरीके से लड़कियों के सामने करते हैं प्रदर्शित जब पुरुष वास्तव में प्यार में होते हैं, तो वे उस महिला के सामने अपने प्यार को छोटी-छोटी चीजों के माध्यम से प्रदर्शित करते रहते हैं। वे उसे दोस्तों और परिवार से भी मिलवाते हैं। वह आपको उन जगहों पर भी ले जाना शुरू कर सकते हैं, जो उसके फेवरेट हैं! रिलेशनशिप को एक लेवल तक ले जाने के लिए दिखाते हैं गर्मजोशी कई पुरुष कमिटमेंट और मिंगल होने के लेबल से दूर भागते हैं, इसलिए जब वे अपने रिलेशनशिप को एक लेवल तक ले जाने के लिए गर्मजोशी दिखाते हैं, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि वह लड़का उस लड़की के लिए सिर के बल खड़ा है। मायने रखती है आपकी राय अगर कोई लड़का इस बात की परवाह करना शुरू कर देता ह...

धोखा खाने के बाद कैसे बदल जाती है सेक्स लाइफ सेक्स। खेल। मज़ा। बेवफाई। जब भावनाओं और कमिटमेंट के मामले में सेक्स व्यसनी रूप से खतरनाक हो जाता है, तब ऊधम मचना सही है । एक रिश्ते में धोखा देने के बाद, सेक्स एक जटिल आयाम बन जाता है, जिसे लगभग अलग-थलग कपल्स के लिए सुलझाना नामुमकिन होता है। कम्युनिकेशन बंद हो चुका है, विश्वास टूट गया है और किसी ऐसे व्यक्ति के साथ यौन संबंध बनाना जिसने आपको धोखा दिया है, डरावना हो जाता है। शुरुआत में, यह सोचना भी असंभव लगता है कि किसी और ने आपके पार्टनर के शरीर को छुआ है। लेकिन ऐसा ही है। इस आर्टिकल में हमने उन कुछ तथ्यों पर प्रकाश डाला है कि कैसे बेवफाई के बाद सेक्स मौलिक रूप से बदल जाता है। वैवाहिक रिश्ते में एक पार्टनर का दूसरे पार्टनर को धोखा देना विवाह की नींव हिला देता है। ऐसी स्थिति में धोखा देनेवाले और धोखा खानेवाले पार्टनर के बीच सेक्स का रूप पूरी तरह बदल जाता है। सेक्स। खेल। मज़ा। बेवफाई। जब भावनाओं और कमिटमेंट के मामले में सेक्स व्यसनी रूप से खतरनाक हो जाता है, तब ऊधम मचना सही है । एक रिश्ते में धोखा देने के बाद, सेक्स एक जटिल आयाम बन जाता ...

मेरी गर्लफ्रेंड और मैंने दोस्तों के साथ सोने के दौरान चुपचाप सेक्स किया प्यार हमेशा उत्तेजक और मादक होता है। और यह जब युवावस्था में होता है, तो इसका नशा सर चढ़कर बोलता है। ऐसे ही एक लव बर्ड्स के प्यार की कहानी पढ़िए इस आर्टिकल में, जो सेक्स के साथ हमेशा नए एक्सपेरिमेंट करने को तैयार रहते हैं। समय और स्थिति कुछ भी हो, लेकिन दोनों एक-दूसरे के लिए और प्यार करने के लिए वक़्त निकाल ही लेते हैं। एक-दूसरे के प्यार में पागल एक यंग कपल के प्यार की रोमांचक दास्तान। प्यार हमेशा उत्तेजक और मादक होता है। और यह जब युवावस्था में होता है, तो इसका नशा सर चढ़कर बोलता है। ऐसे ही एक लव बर्ड्स के प्यार की कहानी पढ़िए इस आर्टिकल में, जो सेक्स के साथ हमेशा नए एक्सपेरिमेंट करने को तैयार रहते हैं। समय और स्थिति कुछ भी हो, लेकिन दोनों एक-दूसरे के लिए और प्यार करने के लिए वक़्त निकाल ही लेते हैं। ​उसके साथ होने पर होती है अलग-सी अनुभूति बिना मस्ती और उत्तेजना के सेक्स क्या है? मेरी गर्लफ्रेंड और मैं हमेशा एक एडवेंचर्स कपल रहे हैं। हम एक्सपेरिमेंट करना पसंद करते हैं, चाहे वह पैराग्लाइडिंग ट्रिप पर जाने के ब...

जब आप बीमार होते हैं तो क्या सेक्स करने से मदद मिलती है? सामान्य तौर पर, नियम यह है कि जब आप वास्तव में बीमार हों तब यौन संबंध न बनाएं। हमें पता है कि यह बेकार है, बावजूद इसके इस पर चर्चा होती है। बीमार होने के समय करने पर कई मिथ भी बने हुए हैं। जिन पर बहुत से लोग विश्वास कर लेते हैं। हालांकि आपको बता दें कि सेक्स आपकी बीमारियों को ठीक नहीं करेगा, और संभवत: आपके पार्टनर को भी ये पसंद नहीं आएगा। अक्सर लोग बीमार तभी होते हैं जब मौसम बदलता है। उस दौरान लोगों को सर्दी, जुकाम जैसी बीमारी हो जाती है और कुछ लोगों को बुखार भी होता है। हालांकि, ये सभी बीमारियां कभी भी लोगों को लग सकती हैं, लेकिन जब मौसम बदलता है तो ऐसा अधिकतर होता है। आज हम आपको बताएंगे कि आखिर आपको बीमार होने पर यौन संबंध बनाना चाहिए या नहीं? जिससे कि अगली बार आप अगर बीमार होते हैं, तो असमंजस की स्थिति में न पड़ें... फ्लूइड के दौरान नहीं फैलते हैं सर्दी और फ्लू सामान्य सर्दी-जुकाम को योनि द्रव के माध्यम से फैलाया नहीं किया जा सकता है। जब तक आपको विशेष रूप से यौन संचारित संक्रमण न हो, तब तक इसके उस माध्यम से फैलने की संभावन...

मैस्टरबेशन करना बुरा नहीं, इससे मिलनेवाले फायदे हैं अनेक मैस्टरबेशन यानी हस्तमैथुन को लेकर आज के समय में भी कई भ्रांतियां फैली हुई हैं। मैस्टरबेशन एक ऐसी प्रक्रिया है, जिसके ज़रिए आप ख़ुद को सेक्सुअली संतुष्ट करते हैं, क्योंकि मैस्टरबेशन के दौरान आपकी फैंटसीज़ चरम पर होती हैं। इसलिए मैस्टरबेशन करनेवाले लोगों को पार्टनर के साथ सेक्स करते समय ऑर्गेज्म पाने में आसानी होती है। सेक्सोलॉजिस्ट और सेक्स एक्सपर्ट्स भी सप्ताह में एक बार मैस्टरबेशन करने की सलाह देते हैं। यह आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बेहद फ़ायदेमंद होता है। मैस्टरबेशन से मिलनेवाले फायदों को जानने के लिए पढ़िए यह आर्टिकल... सुकूनभरी गहरी नींद की सौगात मैस्टरबेशन हमारे संपूर्ण शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है। मैस्टरबेशन करने से आपको ख़ुशी का एहसास होता है, साथ ही यह आपको थका भी देता है, जिससे आपको तुरंत बहुत अच्छी नींद आती है। गहरी नींद हमारे हेल्थ के लिए बहुत लाभदायक होता है। अच्छी नींद हमारी बॉडी को अच्छी तरह रिकवर होने में मदद करती है। एसटीडी के ख़तरे से बचाता है मैस्टरबेशन का एक बहुत बड़ा फायदा यह ...

क्या शादी के बाद रेग्युलर सेक्स करने से महिलाओं का वजन बढ़ता है? डॉ. चारु पंत सवाल: मैं एक 27 वर्षीय वर्किंग वीमेन हूं। पांच महीने पहले मेरी हुई है। मैं शादी से पहले बहुत कमज़ोर और दुबली-पतली थी, लेकिन पिछले कुछ समय से मेरा वज़न बढ़ रहा है। पहले मैं 40 किलोग्राम की थी, अब 55 किलोग्राम की हूं। कहीं ऐसा सेक्सुअल रिलेशन की वजह से तो नहीं हो रहा? मैंने सुना है कि शादी के बाद रेग्युलर सेक्स करने से महिलाओं का वज़न बढ़ता है, क्या यह बात सही है? कृपया मुझे इस बारे में विस्तार पूर्वक समुचित जानकारी दें। जवाब : बहुत सारे लोगों को यह ग़लतफ़हमी है कि शादी के बाद सेक्सुअल रिलेशन के कारण वज़न बढ़ जाता है। यह एक बहुत बड़ा मिथक है। लेकिन सच्चाई यह है कि सेक्स अपने आपमें एक बेहतरीन एक्सरसाइज़ है, जिससे हृदय गति और ब्लड सर्कुलेशन बढ़कर कैलोरीज़ ख़र्च होती है। इससे वज़न कंट्रोल में रहता है। सेक्स से वजन बढ़ने का कोई लेना-देना नहीं सेक्स के कारण वज़न बढ़ता है, यह बिलकुल ग़लत बात है। वज़न बढ़ने का सेक्स से कोई कनेक्शन नहीं है, पर आपके सेक्स हार्मोंस से है। सेक्स हार्मोंस में असंतुलन होने से वज़न बढ़ता है। क्योंकि स...

सेक्स करने से मिलते हैं कई ब्यूटी बेनिफिट्स सभी कपल्स चाहते हैं कि उनकी मैरिड लाइफ हैप्पी और सुखी हो। इसके लिए खूब कोशिशें भी की जाती हैं। वास्तव में हम सुखी दांपत्य जीवन के तीन प्रमुख सूत्र है- आदर, विश्वास और प्रेम। इसके इतर एक दंपति के जीवन में प्रेम की सबसे बड़ी बुनियाद है सेक्स। सेक्स अपने पार्टनर के साथ एक अच्छी साझेदारी बनाने का अवसर तो देता ही है, लेकिन आप यह नहीं जानते होंगे कि ख़ूबसूरती सिर्फ़ स्किन केयर से नहीं आती, बल्कि सेक्स करने से भी निखरती है आपकी ब्यूटी। जी हां, बिलकुल सही समझे हैं आप, आपके पार्टनर का प्यार ही तो है, जो आपको दिनभर निखरी और खिली-खिली त्वचा देता है। सेक्स के और भी हैं कई ब्यूटी बेनिफिट्स, आइए जानते हैं इस आर्टिकल में। सेक्स लाइफ और मूड को बेहतर बनाता है ऑर्गेज्म हमारे मूड को और सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने में ऑर्गेज्म महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। महिलाओं में अक्सर उत्तेजना काफी देर तक बनी रहती है और उनका शरीर देर तक संभोग की मांग करता है, परंतु होता यह है कि पुरुष सेक्स के तुरंत बाद अपने पार्टनर से अलग हो जाते हैं और महिला अक्सर ऑर्गेज्म के सुख से वंचि...

रिलेशनशिप को मजबूत करने के लिए जरूर करनी चाहिए ये एक्टिविटीज एक साथ बिस्तर में सोने से कपल्स का रिश्ता मजबूत बन जाए, यह जरूरी नहीं है। सोचिए कि आप उस समय क्या करेंगे जब आपकी उम्र बढ़ रही होगी और आपकी कामेच्छा पर भी इसका पूरा असर पड़ रहा होगा। तो ऐसे में आपको अपना रिश्ता बेहतर करने के लिए और भी बहुत कुछ करना चाहिए। कई गतिविधियां हैं जो आपको करीब लाने, एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानने और आप दोनों को एक रिश्ते में बांधे रखने का काम करती हैं। यह गतिविधियां कुछ भी हो सकती हैं। यह एक्टिविटीज आपका रिश्ता तो बेहतर बनाएंगी हीं, साथ ही यह पार्टनर्स को समझने में भी मदद करती हैं। कुछ ऐसी ही गतिविधियों को यहां सूचीबद्ध किया गया है जो आपको जरूर आजमानी चाहिए। इससे आप पाएंगे कि आपका रिश्ता बेहतर होता जा रहा है और आप एक दूसरे में रुचि भी ले रहे हैं। किसी () में एक साथ जाएं यह अटपटा लगता है लेकिन यह गतिविधि बहुत महत्वपूर्ण है। आप में छिपा बच्चा निश्चित रूप से बाहर आएगा और आपके साथी को आपके उस पक्ष को देखने देगा, जो शायद आपने नहीं देखा है। इससे आप एक दूसरे की पसंद जो समझ पाएंगे। आपको एक दूसरे को समझन...

न्यूकमर शार्वरी ने बिकनी लुक से सोशल मीडिया पर मचाया धमाल 'बंटी और बबली 2' के ट्रेलर ने अपनी नई बबली गर्ल, शार्वरी के कारण दर्शकों का खूब ध्यान खींचा है। इसमें अभिनेत्री को बिकनी... https://ift.tt/30QYgCf https://ift.tt/eA8V8J

शानदार सेक्स के लिए जरूर अपनाएं ये 5 टिप्स, पलंग से नहीं उतरेगा पार्टनर पार्टनर और आपको अद्भुत सेक्स करने से क्या रोक रहा है। शायद ये केवल कुछ मानसिक और भावनात्मक बाधाएं हैं जिन्हें आप फेस कर रहे हैं। सेक्स करने से आप अपना रिश्ता और भी ज्यादा मजबूत कर सकते हैं। हर किसी व्यक्ति की अपनी अपनी सेक्सुअल फैंटेसी होती हैं। लेकिन परेशानी इस बात की है कि अगर आप खुलकर अपनी पार्टनर से इस पर बातचीत नहीं करते हैं तो सेक्सुअल फैंटेसी हर बार पूरी नहीं हो पाती हैं। आज हम बात कर रहे हैं कि आप कैसे अपने सेक्स एक्सपीरियंस को बेहतर कर सकते हैं। बहुत से लोग चाहते तो हैं कि वह बेहतर सेक्स कर पाएं। लेकिन कई बार शारीरिक कारणों से या भावनात्मक कारणों से वह ऐसा नहीं कर पाते हैं। आइए, जानते हैं कि आखिर कैसे आप बेहतर सेक्स कर सकते हैं... बहुत से लोग चाहते तो हैं कि वह बेहतर सेक्स कर पाएं। लेकिन कई बार शारीरिक कारणों से या भावनात्मक कारणों से वह ऐसा नहीं कर पाते हैं। पार्टनर और आपको अद्भुत सेक्स करने से क्या रोक रहा है। शायद ये केवल कुछ मानसिक और भावनात्मक बाधाएं हैं जिन्हें आप फेस कर रहे हैं। सेक्स करने से...

ऑर्गेज्म पाने में असफल होने वाली महिलाओं के लिए 6 टिप्स सेक्स के दौरान ऑर्गेज्म प्राप्त करना एक ऐसा एहसास है, जो न स़िर्फ महिलाओं को संतुष्टि प्रदान करता है, बल्कि उन्हें पूर्णता का एहसास भी कराता है। अपनी को और रोमानी और हैप्पी बनाने के लिए ऑर्गेज्म बहुत ज़रूरी है। आखिर कौन-से ऐसे कारण हैं, जिनके कारण महिलाएं ऑर्गेज्म पाने से वंचित रह जाती हैं और उसे दूर करने के क्या कारण हैं, जानिए इस आर्टिकल में। पानी कम पीना हेल्थ के लिए नुकसानदायक होता है। शरीर में पानी की कमी होने पर कब्ज़, थकान और ड्राई स्किन की समस्या होती है, साथ ही यह आपके ऑर्गेज्म को भी प्रभावित करता है। शरीर में मौजूद अरॉउज़ल टिश्यूज़ को बेहतर ढंग से काम करने के लिए फ्लूइड की ज़रूरत होती है, जिसकी पूर्ति शरीर को हाइड्रेटेड रखकर ही की जा सकती है। डिहाइड्रेशन की समस्या होने पर महिलाओं को सेक्स के दौरान ऑर्गेज्म पाने में काफी मुश्किल होती है। इसलिए रोज़ाना 7-8 गिलास पानी ज़रूर पीएं। दवाइयों का ज्यादा इस्तेमाल करना भी है खतरनाक अगर आप लंबे समय से बर्थ कंट्रोल पिल्स, ब्लड प्रेशर की दवाइयां या फिर एंटीडिप्रेसेंट का इस्तेमाल कर रही ह...

एक साल से मेरे पेनिस में दर्द और खुजली है, क्या यह बीमारी का लक्षण है? सवाल: मेरी उम्र 18 साल है और पिछले एक साल से मेरे लिंग (Penis) में दर्द और खुजली हो रही है। एक डॉक्टर ने मुझे कुछ दवाएं दीं लेकिन उनका मुझ पर कोई असर नहीं हुआ। अब दर्द बढ़ता ही जा रहा है। मुझे क्या करना चाहिए? मैंने सिफिलिस नामक यौन रोग के बारे में भी काफी सुना है। कहीं मुझे यही रोग तो नहीं है? इस रोग की क्या पहचान होती है? जवाब: व्यक्तिगत रूप से जांच किए बिना आपको सलाह देना आपके लिए मददगार नहीं होगा। अपने डॉक्टर या किसी अन्य सलाहकार से दोबारा मिलें। इस बीच, अपने आहार में तरल पदार्थों का सेवन जरूर बढ़ाएं। सिफिलिस रोग के शुरुआती लक्षण सिफिलिस से संक्रमित होने के लगभग एक माह बाद इस रोग का पहला लक्षण है- लिंग पर लाल रंग के चकत्ते के रूप में दिखाई पड़ता है, जो बाद में धीरे-धीरे बढ़ते जाते हैं। छूने पर यह चकत्ते थोड़े से सख्त या कड़े होते हैं, जिसके कारण इन्हें 'हार्ड शेंकर' कहा जाता है। पुरुषों में जहां ये चकत्ते लिंग, लिंगमुंड के अंदर या बाहर होते है। वहीं, स्त्रियों में योनि द्वार और गर्भाशय के मुख पर होते...

अगर बिना कंडोम सेक्स करते हैं, तो क्या सच में प्रग्नेंसी की कोई संभावना है? सवाल: मेरी उम्र 66 साल है और मेरी पत्नी 60 साल की है। उसका मासिक धर्म (पीरियड्स) 2 या 3 साल पहले बंद हो चुका है। हम दोनों सेक्स करने के इच्छुक हैं लेकिन यह निश्चित नहीं है कि इससे गर्भधारण हो सकता है। तो अगर हम बिना सुरक्षा के सेक्स करते हैं, तो क्या गर्भधारण की कोई संभावना है? हम इस उम्र में कोई जोखिम नहीं लेना चाहते हैं। जवाब: रजोनिवृत्ति (Menopause) के बाद महिलाओं में अंडे का उत्पादन बंद हो जाता है और इस प्रकार वह (Pregnant) नहीं हो सकती है। मतलब यह कि बिना सुरक्षा यानी कंडोम इत्यादि के इस्तेमाल के बिना भी सेक्स करना सुरक्षित है। मेनोपॉज होने का कारण 35 साल के ऊपर की जो महिलाएं यौन रूप से कम सक्रिय रहती हैं, उनका शरीर ओव्यूलेशन बंद करने के जल्दी संकेत देने लगता है, जिसके कारण उनका मेनोपॉज़ समय से पहले हो जाता है। चूंकि शरीर यह संकेत देता है कि अब प्रजनन की प्रक्रिया के लिए अंडों की जरूरत नहीं, इसलिए ओव्यूलेशन बंद हो जाता है और मेनोपॉज़ हो जाता है। ओव्यूलेशन के दौरान महिलाओं की इम्यूनिटी कमज़ोर हो जाती ...

शादीशुदा जोड़े क्यों कुछ टाइम बाद सेक्स करना बंद कर देते हैं? जब आपकी शादी होती है तो लोग बहुत ही ज्यादा उत्साहित होते हैं। इसका कारण है कि वह रिश्ता नया होता है और लोगों की सेक्स ड्राइव अपने चरम पर होती है। लोग एक दूसरे को जानने की कोशिश करते हैं, एक दूसरे को तलाशने की कोशिश करते हैं। शुरुआत में तो लोग एक दूसरे के साथ ज्यादा से ज्यादा समय बिताते हैं। दोनों पार्टनर्स में उत्साह चरम पर होता है। लोग नए-नए तरीके से सेक्स करने के बारे में सोचते हैं। बाहर जाकर सेक्स करने पर विचार करते हैं। हालांकि, शादी के कुछ वर्षों के बाद, पार्टनर्स एक दूसरे से थोड़ा थोड़ा अलग होने लग जाते हैं। यानी जितना समय वह पहले एक दूसरे के साथ बिताते थे, शादी के कुछ समय बाद वह एक दूसरे के साथ उतना समय नहीं बिताते हैं। यह एक रिश्ते में नहीं होता, बल्कि ज्यादातर लोगों के साथ ऐसा होता है। क्या आप भी ऐसा ही अनुभव कर रहे हैं? क्या आप किसी ऐसे जोड़े को जानते हैं जिनके साथ ऐसा हो रहा है? आज हम आपको बताएंगे कि आखिर ऐसा क्यों होता है? आखिर क्यों पार्टनर्स शादी के कुछ समय बाद सेक्स करना कम कर देते हैं या बंद ही कर देते हैं...

सिर्फ 2 मिनट के अंदर ही मेरा स्खलन हो जाता है, क्या मुझे कोई यौन रोग है? सवाल: 17 साल की उम्र से हस्तमैथुन कर रहा हूं। अब मैं 26 साल का हूं। जब भी मैं अपनी गर्लफ्रेंड के साथ सेक्स करने की कोशिश करता हूं तो सिर्फ 2 मिनट के अंदर ही मेरा स्खलन (Ejaculate) हो जाता है। क्या मुझे कोई यौन रोग (Sexual illness) है? मुझे क्या करना चाहिए? मैंने वियाग्रा () की गोलियां लेने के बारे में सोचा है। क्या ऐसा करना ठीक रहेगा? जवाब: आपके हस्तमैथुन (Masturbation) और शीघ्रपतन () के बीच कोई संबंध नहीं है। आपकी उम्र में वियाग्रा की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है। अपनी सहनशक्ति में सुधार करें। व्यायाम करें, अपने आहार पर ध्यान दें और अपनी पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए कीगल व्यायाम () करें। आमतौर पर शीघ्रपतन के 4 कारण होते हैं:- 1. पुरुष में सेक्स के दौरान जरूरत से ज्यादा जोश आना 2. लिंग का अगला हिस्सा जरूरत से ज्यादा सेंसिटिव होना 3. प्रोस्टेट में इंफेक्शन का होना 4. डायबिटीज की शुरुआत प्री मैच्योर इजेकुलेशन का इलाज अगर उत्तेजना ज्यादा हो जाती हो तो डपॉक्सिटीन (Dapoxitene) की 60 मिली ग्...

सेक्स हार्मोन की कमी से पुरुषों में दिखते हैं ये लक्षण क्या आप जानते हैं कि से पुरुषों पर क्या असर पड़ता है? ऐसे कौन से लक्षण हैं जो पुरुषों में सेक्स हार्मोन की कमी की वजह से दिखने लगते हैं? आज हम आपको इन्हीं लक्षणों के बारे में बताएंगे। सबसे पहले तो आपको बता दें कि जैसे-जैसे पुरुषों की उम्र बढ़ती है, वैसे-वैसे पुरुषों में सेक्स हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होने लग जाता है। ऐसी स्थिति में पुरुषों में कुछ ऐसे लक्षण होते हैं जो दिखने लग जाते हैं। पुरुषों को इस बारे में पता तक नहीं लग पाता। आइए, सबसे पहले जानते हैं कि आखिर यह टेस्टोस्टेरोन हार्मोन क्या होता है... टेस्टोस्टेरोन हार्मोन एक सेक्स हार्मोन कहलाया जाता है, इसका निर्माण पुरुषों के शरीर में होता है। इसी हार्मोन के कारण पुरुषों में सेक्स ड्राइव बढ़ती और घटती है। ऐसे में जब पुरुषों के टेस्टोस्टेरोन हार्मोन में कमी लगती है तो इससे शरीर पर भी असर पड़ने लग जाता है। पुरुषों को कई समस्याओं का सामना भी करना पड़ता है। अगर आपके शरीर में भी इस सेक्स हार्मोन की कमी है तो आप में भी कई लक्षण दिखने लग जाएंगे... 1. बार-बार मूड बदल जाना ...

अगर नहीं बढ़ रहा आपका स्पर्म काउंट तो अब ये 4 चीजें खाना शुरू करें क्या आपका स्पर्म काउंट () घट रही है? अगर हां, तो इसके कई कारण हो सकते हैं। क्या आप जानते हैं कि आखिर किन कारणों से आपको स्पर्म काउंट घट रहा है? क्योंकि अगर आप जानते हैं कि आखिर किस कारण आपका स्पर्म काउंट घट रहा है तो आपको इसे ठीक करने में भी आसानी होगी। कई बार देखा गया है कि गलत लाइफस्टाइल, असंतुलित भोजन, तनाव के कारण ही स्पर्म काउंट की समस्या पैदा होती है। ऐसे में आपको अपने लाइफस्टाइल पर बहुत ध्यान देने की जरूरत होती है। अगर आपकी लाइफस्टाइल बेहतर है तो आप इस सेक्स समस्या से छुटकारा भी आसानी से पा सकते हैं। बहुत-सी रिसर्च इस बात को साबित करती हैं कि स्पर्म क्वांटिटी के अलावा स्पर्म क्वालिटी भी बहुत मायने रखती है। यानी आपका स्पर्म कितना बेहतर है? ये भी मायने रखता है। लेकिन अगर आपके स्पर्म की क्वालिटी भी बेहतर नहीं है तो आपको इस पर काम करने की बहुत जरूरत है। अगर आप स्पर्म काउंट के साथ साथ स्पर्म क्वालिटी पर भी बेहतर करना चाहते हैं तो आपको अपने लाइफस्टाइल में थोड़े से बदलाव करने को जरूरत है। यह बदलाव कुछ ऐसा होना चाहिए ...

लिंग के ऊपर छोटी गांठें विकसित होने का कारण, लक्षण और इलाज सवाल: लिंग () के ऊपर कुछ बारीक फुंसियां हो गई हैं, जो पिछले 3-4 महीने से हैं। क्या यह किसी इंफेक्शन के कारण हुआ है? मैंने आज तक किसी भी लड़की के साथ सेक्स नहीं किया है, फिर ऐसा कैसे हो गया? मैंने अपने दोस्त को इस बारे में बताया तो उसने कहा कि यह रोग है। कृपया मेरी समस्या का समाधान करें। जवाब: आपकी समस्या स्किन से जुड़ी है, जो किसी इंफेक्शन के कारण हुई है। फुंसियां शरीर में कहीं भी विकसित हो सकती हैं, जहां रोमछिद्र हैं। इसका मतलब है कि वे लिंग सहित आपके शरीर पर कहीं भी बन सकते हैं। चूंकि लिंग शरीर का एक सेंसिटिव अंग है, इसलिए इसकी संवेदनशील प्रकृति को देखते हुए, कुछ खास लक्षण हैं जिन्हें आपको आत्म निदान का प्रयास करने से पहले जांचना चाहिए। लिंग के आस-पास होने वाले अन्य थक्कों और गांठ पूरी तरह से कुछ और भी हो सकते हैं, जिसकी चिकित्सा की जरूरत हो सकती है। यह आपकी गलतफहमी है कि यह कोई सेक्सुअल समस्या है। आप चिंतित न हों कि आप उपदंश रोग यानी सिफलिस रो से ग्रसित हैं। सिफलिस कई चरणों में विकसित होता है और हर चरण के साथ लक्षण भिन्...

डिलीवरी के बाद सेक्स में दिलचस्पी नहीं बची, योनि को वापस साइज में कैसे ला सकती हूं? सवाल: मैं 30 साल की हूं और मैंने 4 महीने पहले ही एक सेहतमंद बच्ची को जन्म दिया है। मैं अब काफी डर महसूस कर रही हूं क्योंकि मुझे अब में कोई दिलचस्पी नहीं बची है। इसके अलावा, मुझे लगता है कि मुझे बहुत बार पेशाब करने जाना पड़ता है, और मुझे लगता है कि मेरा शरीर पूरी तरह से बदल गया है। मैं अपनी () और मूत्राशय को वापस साइज में कैसे ला सकती हूं? जवाब: प्रसव यानी डिलीवरी के बाद कई महिलाओं में कुछ समय के लिए अवसाद (Depression) पैदा हो जाता है और इससे सेक्स में रुचि कम हो सकती है। आपकी योनि को सामान्य स्थिति में लाने में आपकी मदद करेगा। अपने मूत्र जांच की रिपोर्ट के साथ अपने डॉक्टर से मिलें, और खान-पान में तरल पदार्थों का सेवन बढ़ाएं। योनि की दीवारों को फैला देती है डिलीवरी जब आप करेंगी तो आपको इस दौरान सेक्स काफी ज्यादा अलग महसूस हो सकता है। आपको पहले जैसा एहसास नहीं होगा, जो आपको बच्चा हो जाने से पहले हुआ करता था। दरअसल, नॉर्मल डिलीवरी योनि की दीवारों को फैला देती है, जिसके बाद कम से कम कुछ समय के लिए एक ...

पति या ब्रॉयफ्रेंड Sex Toy का उपयोग करना चाहे तो आपको अजीब क्यों नहीं लगना चाहिए? हमारे समाज में सेक्स पर बातचीत करना बहुत अच्छा नहीं माना जाता। आज भी लोग सेक्स पर खुलकर चर्चा नहीं करते हैं। हालांकि पहले के मुकाबले हालात अब थोड़े ठीक जरूर हो चुके हैं, बावजूद इसके सेक्स के कई ऐसे मुद्दे हैं जिनके बारे में लोगों को पता नहीं होता है। जब बात की आती है तो लोग इसके बारे में भी ज्यादा नहीं जानते। बहुत-से लोगों को सेक्स के दौरान इस्तेमाल करना अजीब लगता है। हालांकि इसमें कुछ भी अजीब जैसा नहीं है। एक स्टडी के अनुसार, बहुत-सी महिलाएं ऐसी होती हैं जो सेक्स के दौरान पूरी तरह से संतुष्ट नहीं हो पाती हैं। महिलाओं को पूरी तरह से संतुष्ट करने के लिए आप सेक्स के दौरान सेक्स टॉय का इस्तेमाल कर सकते हैं जिससे महिलाएं भी ऑर्गेज्म तक पहुंच सकती हैं। इन दिनों बाजार में तरह-तरह के वाइब्रेटर आ चुके हैं। जिनका इस्तेमाल करके महिलाएं खुद को पूरी तरह से संतुष्ट कर सकती हैं। सेक्स के दौरान भी इनका इस्तेमाल किया जा सकता है। बहुत से पुरुषों को लगता है कि अगर वह अपनी पार्टनर के साथ सेक्स के दौरान सेक्स टॉय का इस्ते...

गर्लफ्रेंड संग पीरियड के दिन बिना कंडोम सेक्स किया, क्या प्रेग्नेंसी के चांस हैं? सवाल: मैंने अपनी गर्लफ्रेंड के साथ उसके पीरियड यानी मासिक धर्म के पहले दिन बिना सुरक्षा के यौन संबंध बनाए। उसके प्रेग्नेंट होने की कितनी संभावनाएं हैं? जवाब: चाहे आपने पीरियड के पहले, बीच में या आखिरी दिन बिना सुरक्षा के सेक्स किया हो, आप हर पल जोखिम उठा रहे होते हैं। कृपया सेक्स के दौरान हमेशा कंडोम का प्रयोग करें। आपकी बताई स्थिति के अनुसार यह संभावना नहीं लगती कि वह गर्भवती हो सकती है, कृपया उसे घरेलू गर्भावस्था परीक्षण (Home pregnancy test) का उपयोग करने के लिए कहें। यह किट केमिस्ट के पास उपलब्ध होती है। कौन-सा समय होता है सुरक्षित टाइम पीरियड के पहले दिन से लेकर अगले महीने की पीरियड के पहले दिन तक पीरियड सायकल की गणना की जाती है। आमतौर पर से 28 दिनों की साइकिल होती है और 14वें दिन ओवलुशेन होता है, जिसमें प्रेगनेंट होने की संभावना सबसे ज्‍यादा होती है। महिला के शरीर में स्‍पर्म तीन से पांच दिन तक रहता है और अंडा 12 से 24 घंटे तक जिंदा रहता है। इसलिए ओवुलेशन के पांच दिन पहले और ओवुलेशन वाले दिन क...