शराब न पीने से मेरी सेक्स उत्तेजना कम होने लगी है, क्या यह मेरी गलतफहमी है?

शराब न पीने से मेरी सेक्स उत्तेजना कम होने लगी है, क्या यह मेरी गलतफहमी है?

सवाल: 50 साल का हूं। मुझे पहले शराब पीने की बुरी आदत थी। शाम होने के बाद मैं नशे में डूब जाता था। पिछले 3 महीने से मैंने शराब नहीं पी है लेकिन मैं यह महसूस कर रहा हूं कि मेरी उत्तेजना कुछ कम होने लगी है। क्या यह मेरी गलतफहमी है? जवाब: शराब थेड़ी मात्रा (30 ml तक) लेने पर कई बार इंसान की चिंताएं दूर हो जाती हैं और ऐसे माहौल में वह ज्यादा आत्मविश्वास के साथ कर सकता है। लेकिन शराब की मात्रा इससे ज्यादा हो जाए तो शख्स की आई हुई उत्तेजना भी चली जाती है। लंबे अरसे तक शराब के सेवन से नर्वस सिस्टम पर बुरा असर पड़ता है, जिससे शख्स में नामर्दगी आ सकती है। इतना ही नहीं, लंबे अरसे के शराब के सेवन से लिवर में भी खराबी आ सकती है। इससे भी कामेच्छा और कामशक्ति पर बुरा असर पड़ सकता है। शराब के सेवन से कभी-कभी टेस्टस पर बुरा असर पड़ सकता है और सेक्स हार्मोन में भी कमी हो जाती है। शेक्सपीयर ने अपने नाटक मैकबेथ में शराब के बारे में क्या खूब लिखा है: शराब काम की इच्छा तो भड़काती है लेकिन 'काम' को बिगाड़ती है। जहां तक आपकी बात है तो कुछ वक्त (1 से डेढ़ महीने) के लिए रुक जाएं। इस दौरान खाने में प्रोटीन (दालें जैसे-मूंग, चूना आदि) की मात्रा बढ़ा दें। इसके अलावा कोई भी बी कॉम्प्लेक्स की गोली (सप्लिमेंट) का सेवन अपने डॉक्टर की सलाह से करें। अमूमन इन उपायों से लोगों को फायदा हो जाता है। आपने शराब छोड़ दी है तो इसे फिर शुरू न करें। नोट: अगर आपके मन में भी कोई सवाल है, तो अपना सवाल पर भेज सकते हैं।

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