क्या महिलाओं को भी होता है नींद में ऑर्गेज्म प्राप्त, जानिए इसका कारण

क्या महिलाओं को भी होता है नींद में ऑर्गेज्म प्राप्त, जानिए इसका कारण

हमारे समाज में सेक्स के मुद्दों पर बातचीत नहीं की जाती है। चाहे वह सेक्स समस्या हो या कोई और सेक्स से संबंधित बात, लोग इस मुद्दे पर खुलकर बातचीत नहीं करते। हालांकि पहले के मुकाबले आज के हालत थोड़े अलग हो चुके हैं। सेक्स के मुद्दों के बारे में लोग गुपचुप पढ़ तो लेते हैं लेकिन वह इस मुद्दे पर बातचीत नहीं करते हैं। बहुत;सी महिलाओं को नींद में प्राप्त होता है, लेकिन इस मुद्दे पर कोई बातचीत ही नहीं करता। सिर्फ महिलाएं ही नहीं बल्कि पुरुष भी नींद में ऑर्गेज्म का अनुभव करते हैं। बहुत से लोगों को तो इसका कारण भी नहीं पता होता और न ही लोग इस मुद्दे पर बातचीत करते हैं। हमारे समाज में इस मुद्दे को लेकर बहुत ही ज्यादा नकारात्मक सोच है। जब हमारे समाज में पुरुष ही इस मुद्दे पर बातचीत नहीं करते हैं तो आप अंदाजा लगा सकते हैं कि महिलाएं तो इस बात को किस तरह छुपाती हैं। स्लीप ऑर्गेज्म का साफ मतलब है कि आप नींद में सेक्स की अनुभूति करते हैं, जिसके कारण आप नींद में ही संतुष्ट हो जाते हैं। पुरुषों के साथ तो ऐसा होता ही है। लेकिन आपको बता दें कि महिलाओं के साथ भी ऐसा हो जाता है। आइए, जानते हैं कि महिलाओं के साथ ऐसा क्यों होता है? नींद के दौरान कामोत्तेजना के कारण: 1. एक यौन सपनानींद के रैपिड आई मूवमेंट (आरईएम) चरण के दौरान एक यौन उत्तेजना वाला सपना गीले सपने का कारण बन सकता है। आरईएम के दौरान, महिलाओं के योनि क्षेत्र में रक्त प्रवाह बढ़ जाता है, और मस्तिष्क नींद के लिए पूरी तरह से तैयार हो जाता है। बहुत सी महिलाएं जागने के बाद भी उत्तेजित महसूस करती हैं या वह जागने के तुरंत बाद ऑर्गेज्म का अनुभव करती हैं। यह पूरी तरह से सामान्य है। 2. बहुत अधिक तनाव या उत्तेजनाजीवन के एक तनावपूर्ण दौर से गुजरने से भी महिलाएं नींद में ऑर्गेज्म का अनुभव करती हैं। जब वह तनावपूर्ण दौर से गुजर रही होती हैं तो उस दौरान वह सपने में ऑर्गेज्म का अनुभव कर सकती हैं। बहुत अधिक चिंता या उत्तेजना नींद के दौरान सहज संभोग सुख को ट्रिगर कर सकती है। नींद के दौरान महिलाओं को कैसे प्राप्त होता हैवैज्ञानिक शोध के अनुसार, लगभग 37% महिलाओं को 45 वर्ष की आयु तक नींद में ऑर्गेज्म का अनुभव होगा और यह दर उम्र के साथ बढ़ती जाती है। जिन लोगों को नींद में ऑर्गेज्म हुआ है, वे उन्हें साल में तीन या चार बार करते हैं। ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप अपनी नींद में ओर्गास्म प्राप्त कर सकती हैं: पेट के बल सोएंआपके पेट के बल सोने की स्थिति अधिक क्लिटोरल उत्तेजना को ट्रिगर करती है और बढ़े हुए ज्वलंत सपनों से जुड़ी होती है। यदि आप कुछ समय से कामोन्माद नहीं हुए हैं और यदि आप वास्तव में थके हुए हैं तो गीले सपने आने की संभावना अधिक होगी। पेट के बल सोने से अधिक तीव्र सपने आते हैं और यह आपके बिस्तर और भगशेफ के बीच अधिक संपर्क बनाता है। सेक्स के बारे में सकारात्मक सोचकर बिस्तर पर जाएं यौन अभिव्यक्ति और कामुकता के अधिक रूपों के लिए अपना दिमाग खोलें। यह सेक्स के बारे में सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करने में मदद करता है और बिस्तर पर जाने से पहले यौन कल्पनाओं को प्रोत्साहित कर सकता है। सोने से पहले आप कामोत्तेजना बढ़ाने के लिए अपने निपल्स को भी छू सकती हैं। निपल्स को छूने से आप उत्तेजित महसूस करेंगी और उस समय सो जाने के बाद आप नींद में ऑर्गेज्म का अनुभव कर सकती हैं।

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